冷え性対策 関連ツイート
【冷え性対策】女性の冷え性に有効な運動法は、手や足の先端から行うグーパー運動です。①片足の膝の上に反対側の足を置いて。②足の指のあいだに手の指を入れて。③足の指をゆっくり開くストレッチ。④足の指を曲げてグーを作る。⑤足の指を大きく開いてパーをつくる。(´･_･`)
@hiehie_one 2019/05/16 10:27
【冷え性の対策と予防】
冷え性の主な原因は身体のどこかで起こっている血行不良です
血液の働きの一つ栄養や酸素また老廃物の運搬、身体を温める作用が正常に行われていないと考えられます
身体全体の血液の循環をよくする事を心がけて下さい
#美容 #冷え性 #血流 #血行 #フォロー返し@SuVQ6gfVr4dC59r 2019/05/16 05:19
◆冷え性の対策と予防
冷え性の主な原因は体のどこかで起こっている血行不良です
血液の働きの一つ栄養や酸素、また老廃物の運搬、身体を温める作用が正常に行われていないと考えます
身体全体の血液の循環を良くする事を心がけて下さい
#美容 #冷え性 #血流 血行@6dPyaSgBau2KKSs 2019/05/15 18:05
